Springbok Radio logo

Springbok Internet Radio

 

Radio op sy beste 

Luister op foon/tablet

Springbok App

Springbok Radio logo
  • Tuis

  • Radio skakels

  • Omroepers

  • Foto's

  • Omtrent ons

  • Blog

  •  

    © 2014 Springbok Internet Radio by Wilna

    Nando’s Hoender.
    Getoets en Foto:Michelle Phol

    Bestandele:
    8 Hoenderstukke
    1 Bottel  Nando’s Sous van jou keuse
    250ml Room

    Metode:
    Vryf die hoenderstukkies in met sout, chilli, knoffel en bietjie olie.
    Plaas dit nou in oondpanen bak  by 180 grade todat dit so halfpad gaar is so om en by 30 min. 
    Jy kan nou die water /sousie afgooi van die hoender wat gebak het. 
    Meng  nou ‘n bottle nando’s sous van jou keuse met 250ml Room en gooi dit oor die hoender. 
    Sit dit terug in die oond en bak todat die hoender bruin is en die sousie lekker dik is.